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山藥酸菜蘑菇湯,山藥酸菜蘑菇湯怎么做

欄目: 蘑菇 編輯: 菌菇網(wǎng) 瀏覽量: 0

大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于山藥酸菜蘑菇湯的問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹山藥酸菜蘑菇湯的解答,讓我們一起看看吧。

山藥酸湯做法?

需食材:海帶,木耳,魷魚,黃花菜,金針菇,胡蘿卜,山藥,熟雞絲,白胡椒粉,醋,鹽,生抽,蔥,姜,蒜,香菜。

山藥酸菜蘑菇湯,山藥酸菜蘑菇湯怎么做

  菜譜做法:

  1、將所有的食材該切末的切末,該切絲的切絲,該切條的切條。鍋內(nèi)倒一點油,放入蔥姜蒜末炒香。

  2、倒入一大碗清水,把泡發(fā)的黃花菜、山藥條、胡蘿卜絲、木耳絲和海帶絲放入鍋內(nèi)一同煮制。

  3、煮到鍋內(nèi)的食材變軟后倒入洗凈的金針菇和雞絲,加適量的鹽、生抽、白胡椒粉調(diào)味。

洋山藥腌制泡菜法?

1、把準(zhǔn)備好的新鮮洋山藥用清水洗凈,去掉水分以后放在陰涼的地方晾制二到三天,等它表面脫水以后收起來備用。

2、把晾好以后的洋山藥放在可以密封的瓶子或者壇子中,再把花椒大料加清水煮開以后降溫備用。

3、把準(zhǔn)備好的面醬和醬油以及糖和少量的蠔油以及白酒放在一起調(diào)勻,再一起放到洋山藥中,最后再把煮好的花椒水倒入到洋山藥中,調(diào)勻以后密封腌制即可。

洋山藥不能腌制 ,只能做各種各樣的美食 ,煲湯 ,藥材 ,,人們喜愛的零食 ,也可以做成山藥片兒 ,山藥,涼粉兒 ,也可以蒸著吃 ,也可以炒著吃 ,各種各樣的吃法 ,是老百姓喜愛的一種食品 ,而且營養(yǎng)價值特別高 ,尤其煲湯,特別入味兒 ,凍出來的湯既有營養(yǎng),而且口感特別好 。

5口之家一周的菜譜?

星期一

紅豆沙粥、點心、牛奶、爛飯肉末、碎菜胡蘿卜、茄汁蝦仁、點心、蛋絲面湯、爛飯、魚圓燒豆腐、鱔絲、點心、牛奶、水果。

星期二

白粥、成蛋、牛奶、番茄蔥絲面、紅燒牛肉末、鮮豆腐、酸奶、爛飯、蔥油炒蛋、碎豆腐干、醬爆土豆丁、牛奶、餅干、水果。

星期三

牛奶、菜肉包子、小面包、鮮果汁、雞蛋餅、爛飯、雞蛋青菜蝦皮湯、天鵝豆腐、紅燒帶魚、菜面、釀西紅柿、牛奶、餅干、水果。

星期四

蛋花粥、牛奶、爛飯、炒肝耒

豆腐、豆沙酥餅、木犀菜花、雞湯

肉末煨飯、炒蘑菇、酸奶、水果。

建議:四菜一湯,葷素搭配營養(yǎng)健康。

周一:酸辣土豆絲,炒小青菜,紅燒魚塊,西芹炒肉絲,西紅柿雞蛋湯。

周二:酸辣魔芋,炒青筍,五花肉燜紅蘿卜,炒雞塊,紫菜蝦米湯。

周三:涼拌黃瓜,熗蓮菜,江豆炒肉絲,麻辣魚,白菜雞蛋湯。

周四:醋溜西葫蘆,家常豆腐,臘肉炒四季豆,酸菜炒豬血,山藥燉雞湯。

周五:酸辣土豆片,炒生菜,青椒肉絲,土豆紅燒牛肉,粉絲火腿青菜湯。

到此,以上就是小編對于山藥酸菜蘑菇湯的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于山藥酸菜蘑菇湯的3點解答對大家有用。

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