大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于菌菌菇抖音團(tuán)購的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹菌菌菇抖音團(tuán)購的解答，讓我們一起看看吧。

現(xiàn)在不能出門、外賣也進(jìn)不來，有哪些簡單、好做且健康的食譜推薦？

你好，好高興回答你的問題！

今年因?yàn)橐咔榈脑颉，F(xiàn)在管控的非常嚴(yán)格，外賣基本送不進(jìn)來。加上外賣本來食材是否新鮮，制作過程干凈衛(wèi)生，我們也不知道。個(gè)人建議還是少點(diǎn)外賣！

我們都宅在家里，也算對社會(huì)負(fù)了一些我們的責(zé)任。無聊的時(shí)候，我會(huì)研究研究怎樣做出好吃又好看的美食！

和朋友們分享下：

香菇鵪鶉蛋：

食材：大小適中的香菇10個(gè)，鵪鶉蛋10個(gè)，五花肉50克，紅椒半個(gè)，蒜子30克，香蔥2根，鹽20克，白糖15克，雞精15克，蠔油25克，生抽15克，老抽15克，料酒15克，十三香15克，生粉25克，色拉油70克。

制作方法：

首先，我們把香菇洗干凈，把香菇根部拔除，放在大點(diǎn)的盤子均勻碼好。在每個(gè)香菇里面打入一個(gè)鵪鶉蛋。鍋中加水，水開后把裝香菇的盤子放進(jìn)去，用大火蒸10分鐘。

把香蔥洗干凈切成蔥花，蒜子拍碎剁成蒜泥，紅椒切成碎丁分別放入盤中備用。五花肉洗干凈用刀剁成肉沫。起鍋燒熱，到入色拉油，油熱把肉沫倒進(jìn)去炒熟，加入蒜泥和紅椒丁，炒出香味。加一碗清水，水開后分別加鹽，雞精，白糖，生抽，老抽，料酒和十三香，蠔油。均勻攪散后煮一分鐘。把生粉加水?dāng)嚦伤矸郏谷脲佒泄窜褪罩_后放邊備用。

時(shí)間也差不多了。取出香菇，倒出里面的汁然后澆上勾芡好的汁，撒上蔥花即可。味道很鮮美，香菇的鮮和鵪鶉蛋的營養(yǎng)充分發(fā)揮出來了…我中午做出來后，家里小孩吃了4個(gè)，還用湯汁拌飯吃了一大碗。

特殊時(shí)期，自己做的飯菜吃起來也比較放心。我經(jīng)常做的家常菜有以下幾種，簡單快速，好吃下飯。

1酸辣土豆絲

材料:土豆 螺絲椒 花椒 八角 蔥 蒜 醋 鹽 糖 雞粉

土豆擦絲，洗兩遍，用水泡著，這樣炒出來比較脆。然后開始準(zhǔn)備配菜，蔥蒜切末，螺絲椒切絲備用。

鍋里倒油，放入花椒、八角、蔥、蒜（蒜末不要全放鍋里，留一半，出鍋的時(shí)候放）熗鍋、爆出香味，下土豆絲翻炒，放醋，繼續(xù)炒，可以適量加點(diǎn)清水，防止粘鍋。

土豆絲開始變軟后加入青椒絲翻炒一會(huì)，加鹽，糖，雞粉翻炒均勻。

關(guān)火，把剩余的蒜末加到鍋里，準(zhǔn)備出鍋就可以了。

2涼拌黃瓜木耳

材料:黃瓜兩根，木耳十五朵，腐竹十五個(gè)，油炸花生米，蒜，醋，味達(dá)美，鹽，糖，雞粉，花椒油，香油

木耳，腐竹提前兩個(gè)小時(shí)用涼開水泡發(fā)，木耳剪去根部，清洗干凈備用。

你好，建議做個(gè)蒸雞糕吃吧，好吃營養(yǎng)還不長胖！

制作過程：1、取兩個(gè)母雞下的蛋，放在碗中加鹽，再加水打散，想要吃更滑嫩口感的最好過一下篩，用保鮮膜蓋住，再用牙簽扎小孔排氣，放入蒸鍋內(nèi)蒸十五分鐘。

2、取出蒸好的雞蛋糕，放少量味極鮮醬油，少量香油，攪拌開吃。

簡單的食譜有很多，比如煎雞蛋了，發(fā)法很簡單，把雞蛋打進(jìn)盆里，朝一個(gè)方向攪拌，攪拌好后，里面撒上蔥花（蔥花稍多些），熱鍋燒油 油稍多點(diǎn)，油溫起來，把雞蛋均勻的倒入鍋中，像攤餅?zāi)菢樱逯羶擅娼瘘S， 盛入盤中，趁熱快速淋上廚邦味極鮮生抽，(生抽用別的牌子也可以)，端著盤子，輕輕給他抖一抖，使生抽能均勻的流入煎雞蛋中，記住，全程不加一粒鹽，這樣做出來的煎雞蛋鮮香可口，令人垂涎三尺[呲牙]

還有干豆腐蘸醬，食材需要有干豆腐，黃瓜，香菜，蔥，生菜，香其醬（或者別的牌子的醬），為了衛(wèi)生，把香其醬快速的在沸水里焯一下水，速度一定要快，撈起干豆腐，控干水分 ，把香其醬鋪好，均勻的抹上大醬，這時(shí)候往里面加蔥，香菜，生菜……任何自己喜歡吃的小菜都可以，給它緊緊的朝一個(gè)方向卷起來，這樣簡單方便，營養(yǎng)美味的干豆腐卷菜就可以享用了[害羞]

到此，以上就是小編對于菌菌菇抖音團(tuán)購的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于菌菌菇抖音團(tuán)購的1點(diǎn)解答對大家有用。