大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于鹿茸菌特級(jí)菌菇煲湯的問(wèn)題,于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹鹿茸菌特級(jí)菌菇煲湯的解答,讓我們一起看看吧。
鹿茸菇燉豆腐的做法?
材料
豆腐(比較硬的),蘑菇,豆瓣醬,花椒粉,辣椒,辣椒油。
做法
一、蘑菇先用油鹽焯水,開鍋,倒入2-3湯匙豆瓣醬、辣椒油、花椒粉、蒜末、辣椒干,用慢火將豆瓣醬和辣椒煸至出色;
二、等豆瓣醬和辣椒煸至出色后,倒入豆腐,加1大碗水,撒少許胡椒面,豆瓣醬很咸,不用再加鹽;
三、放少量糖調(diào)味,蓋上蓋,滾5-10分鐘;
主料:內(nèi)脂豆腐一盒、鹿茸菇適量
輔料:蔥花適量、淀粉適量
調(diào)料:稻米油適量、鹽適量、雞精少許
做法步驟:
1.內(nèi)脂豆腐一盒備好。
2.鹿茸菇清洗干凈,提前泡發(fā)好(泡發(fā)的水留著)。
3.把菌菇剪成小段,連同湯水一起倒入鍋中煮開,內(nèi)脂豆腐切成小塊放入一起煮。
4.煮十五分鐘后加入少許油,鹽,雞精調(diào)味。
5.薄芡備好。
6.淋入芡汁大火燒開,蔥花放入煮一會(huì)兒即可。
燉湯的蘑菇有哪些?
燉湯的蘑菇有很多種,常見(jiàn)的包括平菇、滑子菇、蟹味菇、杏鮑菇、猴頭菇等。此外,還有金針菇、杏鮑菇、猴頭菇等。八種菌菇分別是香菇、羊肚菌、姬松茸、鹿茸菇、茶樹菇、猴頭菇、蟲草花、雞油菌。
燉湯的蘑菇有很多種,常見(jiàn)的包括:
1. 平菇:是側(cè)耳科側(cè)耳屬真菌,含有豐富的維B6、纖維、核黃素、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2. 滑子菇:指光帽鱗傘,是球蓋菇科、鱗傘屬真菌。富含蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3. 蟹味菇:指斑玉蕈,離褶傘科玉蕈屬真菌。富含粗蛋白、粗脂肪、多糖、粗纖維、灰分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
4. 杏鮑菇:隸屬于側(cè)耳科側(cè)耳屬,是典型的亞熱帶草原—干旱沙漠地區(qū)的野生食用菌。含豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
5. 猴頭菇:是齒菌科、猴頭菇屬真菌。含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維及各種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
有很多種,以下是一些常見(jiàn)的蘑菇:
1. 金針菇:金針菇是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,含有多種氨基酸、微量元素和維生素,適合燉湯。
2. 香菇:香菇是一種口感鮮美的食材,含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,適合燉湯。
3. 杏鮑菇:杏鮑菇是一種口感鮮美的食材,含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,適合燉湯。
4. 松茸:松茸是一種口感鮮美的食材,含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,適合燉湯。
5. 茶樹菇:茶樹菇是一種口感鮮美的食材,含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,適合燉湯。
1、草菇。草菇營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美。草菇蛋白質(zhì)含18種氨基酸。
2、金針菇。金針菇氨基酸的含量非常豐富,高于一般菇類。
3、平菇。平菇含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),每百克中含蛋白質(zhì)20到23克,礦物質(zhì)含量也十分豐富。
4、香菇。素有山珍之王之稱,是高蛋白、低脂肪的營(yíng)養(yǎng)食品。
5、蟹味菇。含有豐富維生素和氨基酸,其中賴氨酸含量高于一般菇類。
羊肚菌竹蓀燉鴿子湯給小孩最佳做法?
食材:鴿子、黃金菇、鮑魚菇、鳳爪菇、蟲草花、鹿茸菇、姬松茸、羊肚菌、竹蓀、蔥段、姜片、紅棗、枸杞、鹽、清水。
做法步驟:
1. 將鴿子切塊,用清水沖洗干凈,然后瀝干水分。將黃金菇、鮑魚菇、鳳爪菇、蟲草花、鹿茸菇、姬松茸、羊肚菌、竹蓀等菌菇干放入盆中,加入適量的清水,浸泡30分鐘,然后清洗干凈,準(zhǔn)備蔥段和姜片備用。
2. 在一個(gè)大鍋中,將清水燒開。將鴿子塊放入開水中焯水,焯水的目的是去除血水和雜質(zhì),然后撈出瀝干。
3. 在同一鍋中,加入足夠的清水,然后將焯過(guò)水的鴿子塊放入鍋中,加入蔥段、姜片和紅棗,大火煮開后,將火調(diào)至中小火,蓋上鍋蓋,燉煮鴿子塊約45分鐘。
到此,以上就是小編對(duì)于鹿茸菌特級(jí)菌菇煲湯的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于鹿茸菌特級(jí)菌菇煲湯的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。