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雞樅菌新鮮菌菇煮法,雞樅菌新鮮菌菇煮法大全

欄目: 菌菇 編輯: 菌菇網 瀏覽量: 0

大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于雞樅菌新鮮菌菇煮法的問題,于是小編就整理了3個相關介紹雞樅菌新鮮菌菇煮法的解答,讓我們一起看看吧。

雞樅菌要冷水煮還是熱水煮?

  需要過水。雞樅菌和其它菌類一樣,用溫水泡水最容易泡漲,且能保持較高營養較好口感。清洗雞樅菌的時候可以加淀粉清洗,能幫助把菌里包裹的細沙和雜質清洗得更干凈。面粉等都有同樣功效。

雞樅菌新鮮菌菇煮法,雞樅菌新鮮菌菇煮法大全

1.雞樅菌能健脾和胃,令人食欲大增。

  2.雞樅菌內含鈣、磷、鐵、蛋白質等多種營養成分,是體弱,病后和老年人的佳肴。

  3.雞樅菌的另一特點是含磷量高,是需要補磷人士的佳肴。

  4.常食雞樅菌還能提高機體免疫力,抵制癌細胞,降低血糖。

  5.雞樅菌有養血潤燥功能,對于婦女也很適合。

  樅菌作為一種天然野生的珍貴食用菌,含有較為豐富的多糖物質,是一種非常不錯的養生佳品。

用熱水煮

食材:豆腐,雞樅菌,香菜,鹽

做法:1、新鮮的雞樅菌洗干凈,然后撕成小條; 2、豆腐切小塊后焯水,香菜切段; 3、熱鍋下油后先炒香雞樅菌,然后倒入開水燒開;4、加入豆腐大火燒5分鐘,放鹽和香菜即可。為了防止野生菌中毒事件的發生,自己最好不要去采摘和盲目的食用野生菌,在烹飪野生菌的時候也要將它煮熟煮透后再食用

用雞樅菌做湯。原料:豆腐200克、大蔥3克、大蒜2克、植物油15克、雞樅菌適量等。首先雞樅菌用熱水浸泡兩個小時,洗凈后瀝干水分,切成小片。

其次,將豆腐切成小塊,鍋里放油燒熱,放入雞樅菌,加入適量蒜末,炒熱后加入適量冷水用火煮沸。

最后,五分鐘后再放豆腐,在煮沸后加入蔥末、醬油、鹽等

雞樅芽湯的做法?

用料:新鮮雞樅菌200克,雞胸肉200克,雞湯500克,

配料:姜絲1勺,紅蔥酥1勺,蔥末半勺,香蔥末半勺,胡椒粉半茶匙,鹽1茶匙,清水適量。

烹飪步驟:

1.把新鮮的雞樅菌湯用清水泡洗備用,之后用撕開成小條狀備用。

2.雞胸肉放入熱水中稍微的焯水2分鐘的時間,也撕開成小條備用。

3.雞湯加入適量的清水,燒開后,加入姜絲、雞樅菌,雞胸肉,大火煮開。

4.接著轉文火繼續煮15分鐘的時間,最后加鹽、胡椒粉調味即可。

5.關火之前,撒上紅蔥酥、香菜末、蔥末即可。

雞樅菌燒排骨的做法?

1.雞樅菌,買了2斤裝一大包

2.提前6小時用溫水泡發,50克就泡了很多。雞樅菌泡發后很肥厚的。泡發后把原汁留著,撈出用清水洗干凈。這個雞樅菌是野生的,里面會有塵土,需要認真清洗

3.排骨邊洗凈、排骨邊就是沿排骨一邊的那一塊,都是脆骨,基本沒有硬骨頭

4.切成小塊

5.涼水入鍋開始焯水

到此,以上就是小編對于雞樅菌新鮮菌菇煮法的問題就介紹到這了,希望介紹關于雞樅菌新鮮菌菇煮法的3點解答對大家有用。

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