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菌菇養(yǎng)生粥都什么菌,養(yǎng)生菌菇粥做法大全集

欄目: 菌菇 編輯: 菌菇網(wǎng) 瀏覽量: 0

大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于菌菇養(yǎng)生粥都什么菌的問題,于是小編就整理了4個相關(guān)介紹菌菇養(yǎng)生粥都什么菌的解答,讓我們一起看看吧。

菌菇粥的做法?

【食材】

菌菇養(yǎng)生粥都什么菌,養(yǎng)生菌菇粥做法大全集

香菇100g(干、新鮮都可以,這里是新鮮的),小青菜200g(上海青)

大米、姜片、花生醬、芝麻油

【做法】

電飯煲中,大米:水=1:10,浸泡20分鐘

香菇切薄片(干的提前泡軟后,再切片)放入電飯煲中,加2片姜,放入電飯煲中,按下"煮粥"模式

煮好后,加一勺花生醬,拌勻后燜一會兒,粥會變得更加濃稠

4青菜洗凈后,切丁。熱鍋倒油,將青菜下鍋翻炒,加一茶匙鹽,炒熟后加入電飯煲中,攪拌均勻

5食用前酌情加鹽調(diào)整咸淡,最后淋上少許芝麻油即可

菌子粥做法?

1. 準(zhǔn)備食材:菌菇、香菇、金針菇、木耳、油麥菜根部、豆腐

2. 將菌菇、香菇、金針菇、木耳放入電飯鍋中,加入適量水,按照自家的說明書放好適量米和水

3. 蓋上蓋子開始熬粥,推薦不要放太多鹽,喝粥有點(diǎn)兒咸咸的感覺就很好

4. 準(zhǔn)備蔬菜,可以用油麥菜根部或者小白菜根部,切成碎末備用

5. 當(dāng)電飯鍋的提示音響起,打開鍋蓋的一剎那,放入蔬菜和豆腐,然后用勺子攪拌均勻,蓋上蓋子繼續(xù)保溫1分鐘即可

將蒜瓣拍成碎粒;鍋中倒少許油,油溫后放入蒜粒爆香

步驟2蘑菇粥的家常做法

把洗凈并瀝水的蘑菇倒入鍋翻炒,煸炒出水分

步驟3蘑菇粥的簡單做法

把油菜切絲后也倒入鍋中,翻炒軟,并加水或雞湯燒開

步驟4蘑菇粥怎么吃

把桂格燕麥片倒入煮約1分鐘即可

1、磨菇切片,姜、胡蘿卜切小塊

2、大米煮開后,小火再煮半小時(shí);

3、米粒煮松軟以后,加入姜粒、胡蘿卜粒后,繼續(xù)煮8分鐘;

4、8分鐘后,加入少許胡椒粉后攪拌,加入磨菇;

5、最后加入鹽、雞精、醬油(一小湯匙,提鮮),煮至開后關(guān)火,蓋鍋蓋5分鐘;

6開鍋后加少許橄欖油即可上桌;

元祖菌菇粽配料?

單純的米粥。

元祖的菌菇粽,又該用些什么菜蔬來配搭呢?忽然就想到冰箱里凍的松茸,既然是菌菇粽,索性就讓菌菇種類更多些,把它變成一鍋什錦菌菇粥。看看包裝上的配料,所謂菌菇粽,也不過香菇和杏鮑菇而已。手邊的菌菇里,比較現(xiàn)成吃起來口感也比較好的,大概就是松茸和竹蓀蛋了。

松茸解凍,竹蓀蛋泡發(fā)都不需要太多時(shí)間。切成小丁,和粽子一起放進(jìn)電飯煲里,煮粥功能,默認(rèn)時(shí)間

1個半小時(shí)。煮著煮著,便聞到菌子的味道滿屋飄散。煮粥結(jié)束,揭蓋,好像只見湯水不見米粒。不過,用勺沿底攪上一攪,立馬就是一鍋稠稠的粥了。

米融粥香。。。。

寶寶輔食藜麥粥怎么做?

感謝邀請!

藜麥?zhǔn)菭I養(yǎng)價(jià)值非常高的食物,藜麥的蛋白質(zhì)含量高達(dá)16%-22%,是植物里唯一一個能和肉類相媲美的,還富含鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì),被稱為“營養(yǎng)黃金”、“超級谷物”,而且它很好消化吸收,適合用它給寶寶做輔食吃。

我在家里也時(shí)常備些藜麥,它的吃法多樣,而最經(jīng)典的吃法就是煮藜麥粥了。除此外我還給孩子做過藜麥時(shí)蔬餅、藜麥飯團(tuán)、藜麥飯等。

應(yīng)題主要求,分享下我之前給孩子做過的藜麥粥食譜。

食材:大米、藜麥、干貝、娃娃菜、白玉菇

做法:

1 藜麥提前2小時(shí)浸泡,大米淘洗干凈備用;然后放入電燉鍋里開始煮粥;

2 干貝清水里泡開,之后用手撕成細(xì)絲;

3 娃娃菜洗凈切碎,白玉菇焯水后切碎;

4 煮至米粒開花時(shí)候放入其余食材,拌勻,最后煮至米粥黏稠食材熟透即可。

到此,以上就是小編對于菌菇養(yǎng)生粥都什么菌的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于菌菇養(yǎng)生粥都什么菌的4點(diǎn)解答對大家有用。

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